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건강 & 라이프 해법/건강 관리 & 예방7

"한국인 90%가 모른다" 한국의 치매 환자가 폭증하는 이유(김의신 박사) 한국 사회가 초고령화 시대로 진입하면서 치매는 더 이상 개인의 문제가 아닌 사회적 과제로 대두되고 있어요. 하지만 다행스럽게도 치매는 적절한 예방 전략을 통해 그 위험을 상당 부분 낮출 수 있는 질환이에요. 이번 글에서는 과학적 연구를 바탕으로 한 치매 예방의 핵심 요소들을 심층적으로 살펴볼게요.https://www.youtube.com/watch?v=4bRcAClkIWg 만성 염증과 치매의 상관관계 🔬최근 연구들은 만성 염증이 치매 발병의 주요 위험 인자 중 하나임을 지속적으로 밝혀내고 있어요. 특히 주목할 만한 점은 구강 건강과 뇌 건강 사이의 밀접한 연관성이에요. 구강 내 병원균은 혈액 순환을 통해 뇌로 이동할 수 있으며, 심지어 신경 경로를 따라 직접 뇌막에 도달할 수 있다는 연구 결과가 보고되.. 2025. 11. 12.
새해 달라지는 시니어 혜택 10가지 요약: 2026년 노인 정책 총정리 (클립) 2026년, 대한민국의 시니어 여러분을 위한 정책들이 새롭게 단장하고 더욱 풍성해집니다. 고령화 사회로의 전환이 가속화되면서, 정부는 어르신들이 자신의 역량을 발휘하고 사회에 기여하며 건강하고 품위 있는 노년 생활을 누릴 수 있도록 다양한 지원책을 마련했습니다. 특히 올해는 「노인복지법 주요 개정안」이 시행될 예정이라 더욱 기대가 큽니다. 이제 시니어 복지는 단순히 '지원'을 넘어 '참여'와 '활동'을 독려하는 방향으로 발전하고 있습니다. 오늘은 2026년노인정책 의 핵심 변화를 10가지 시니어혜택총정리 로 짚어보고, 어르신들의 삶에 직접적인 도움이 될 정부지원 정책들을 소개해 드리겠습니다. 왜 2026년 노인 정책 변화에 주목해야 할까요?우리나라는 2025년 초고령사회 진입을 앞두고 있으며, 이는 시니.. 2025. 11. 8.
타이레놀과 자폐증 논란, 미국 보건복지부의 입장 변화 최근 미국 보건복지부가 타이레놀이 자폐증을 유발한다는 기존 입장을 철회하면서 큰 논란이 일고 있습니다. 로버트 F. 케네디 주니어 장관의 발언 변화와 트럼프 대통령의 주장, 그리고 의학계의 반응까지, 복잡하게 얽힌 이 논쟁을 정리해봤습니다.타이레놀이란 무엇인가?타이레놀은 아세트아미노펜을 주성분으로 하는 대표적인 진통제입니다. 두통, 발열, 각종 통증 완화를 위해 전 세계적으로 널리 사용되고 있으며, 특히 임산부에게도 비교적 안전한 약물로 알려져 왔습니다. 실제로 임신 중 가장 흔하게 복용되는 약물 중 하나죠.논란의 시작: 트럼프 대통령의 주장도널드 트럼프 미국 대통령은 기자회견에서 아세트아미노펜 사용이 자녀의 자폐증 발병에 큰 요인이라고 주장했습니다. 이는 공중 보건과 관련해 큰 파장을 일으켰고, 많은 .. 2025. 11. 3.
환절기 대상포진, 시니어라면 더 조심하세요! 환절기 대상포진, 시니어라면 더 조심하세요!환절기가 다가오면 많은 사람들이 건강에 신경을 쓰게 됩니다. 특히 시니어 분들은 면역력이 약해지기 때문에 더욱 주의가 필요합니다. 이 시기에 주의해야 할 질병 중 하나가 바로 대상포진입니다. 이번 포스팅에서는 환절기와 대상포진의 관계, 증상, 예방 방법, 치료 방법 등을 자세히 알아보겠습니다.1. 환절기와 대상포진의 관계환절기에는 기온 변화가 심해지며, 이로 인해 면역력이 저하될 수 있습니다. 면역력이 약해지면 대상포진을 유발하는 수두-대상포진 바이러스가 활성화될 가능성이 높아집니다. 특히 50세 이상의 시니어 분들은 더욱 조심해야 합니다. 이 시기에 대상포진이 발생하면 심한 통증과 함께 여러 가지 합병증이 발생할 수 있습니다.2. 대상포진의 증상대상포진의 주요.. 2025. 10. 27.
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