건강기능식품 이상사례 신고 급증, 안전성 관리의 중요성 | 2025년 최신 현황

건강기능식품 이상사례 신고 급증, 안전성 관리가 더욱 중요해졌어요

2025년 10월 23일 기준 최신 현황

2,502건

2025년 건강기능식품 이상사례 신고 건수 (역대 최대)

최근 건강기능식품에 대한 관심이 높아지면서 이상사례 신고 건수도 급증하고 있어요. 2025년 10월 23일 기준으로 건강기능식품 이상사례 신고가 2,502건을 초과하며 역대 최대치를 경신했는데요. 이는 소비자들의 안전의식이 높아지고 있다는 긍정적인 신호이기도 하지만, 동시에 제품 안전성에 대한 우려도 함께 커지고 있다는 것을 의미해요.

이상사례 신고, 얼마나 증가했을까요?

숫자로 살펴보면 그 심각성이 더욱 명확해져요. 2022년에는 1,117건에 불과했던 신고 건수가 2023년에는 2,316건으로 급증했어요. 이는 전년 대비 무려 61% 증가한 수치예요. 2022년과 비교하면 2배 이상 늘어난 것이죠.

신고 건수 변화 추이

📊 2022년: 1,117건
📊 2023년: 2,316건 (61% 증가)
📊 2025년 10월: 2,502건 (역대 최대)

이러한 급격한 증가는 단순히 문제가 많아졌다기보다는, 소비자들이 이상사례에 대한 인식이 높아지고 신고 시스템이 개선되면서 나타난 현상으로 볼 수 있어요. 또한 건강기능식품법 개정으로 영업자의 신고 의무가 강화된 것도 큰 영향을 미쳤답니다.

어떤 증상들이 주로 보고되고 있나요?

이상사례로 보고된 증상들을 살펴보면 건강기능식품 섭취 시 어떤 점을 주의해야 할지 알 수 있어요.

🥘 소화불량 1,618건

😖 가려움 750건

😵 어지러움 412건

가장 많이 보고된 증상은 소화불량으로 1,618건이나 됐어요. 건강기능식품이 오히려 소화기계에 부담을 줄 수 있다는 것을 보여주는 수치죠. 두 번째로 많은 증상은 가려움으로 750건이 보고됐는데, 이는 알레르기 반응이나 피부 문제와 관련이 있을 수 있어요. 어지러움도 412건이나 보고되어 신경계나 순환계에 영향을 미칠 수 있음을 시사하고 있어요.

치료를 받지 않는 경우가 더 많아요

놀라운 사실은 이상사례를 경험한 사람들 중 63%가 치료를 받지 않았다는 점이에요. 총 1,587건의 신고 중 약 1,000건 이상이 치료 없이 지나갔다는 뜻이죠. 이는 증상이 경미한 경우도 있겠지만, 치료 접근성이나 증상에 대한 인식 부족도 원인일 수 있어요.

유산균 제품, 특히 주의가 필요해요

⚠️ Lactobacillus gasseri BNR17 균주 관련 신고 증가

최근 특정 유산균 균주에 대한 이상사례 신고가 꾸준히 증가하고 있어요. 특히 'Lactobacillus gasseri BNR17'에 대한 신고 건수가 주목받고 있답니다.

유산균은 장 건강에 도움을 준다고 알려져 많은 사람들이 섭취하고 있는데요. 하지만 모든 사람에게 같은 효과를 보이는 것은 아니며, 오히려 부작용을 일으킬 수도 있어요. 특정 균주의 경우 개인의 체질이나 건강 상태에 따라 다양한 반응이 나타날 수 있으니, 섭취 전 성분을 꼼꼼히 확인하는 것이 중요해요.

왜 이렇게 신고가 늘어났을까요?

1. 건강기능식품법 개정의 영향

최근 건강기능식품법이 개정되면서 영업자에게 이상사례 보고 의무가 부여됐어요. 이전에는 선택적이었던 신고가 이제는 의무가 되면서 자연스럽게 신고 건수가 증가한 것이죠. 이는 소비자 안전을 강화하고 제품의 투명성을 높이기 위한 긍정적인 변화예요.

2. 저가형 제품의 증가

경제적인 부담으로 인해 저가형 건강기능식품에 대한 수요가 증가하고 있어요. 문제는 이런 저가형 제품들이 저가 수입 원료에 의존하는 경우가 많다는 점이에요. 품질이 검증되지 않은 원료를 사용하면 안전성 문제가 발생할 수 있답니다.

💡 구매 시 주의사항

저가형 제품을 선택할 때는 가격만 보지 말고, 원료의 출처와 품질 인증 여부를 반드시 확인해야 해요. GMP 인증이나 HACCP 인증을 받은 제품을 선택하는 것이 안전해요.

3. 소비자 인식의 향상

긍정적인 측면에서 보면, 소비자들이 건강기능식품의 부작용에 대해 더욱 경각심을 갖게 됐다는 의미이기도 해요. 과거에는 가볍게 넘어갔을 증상들도 이제는 적극적으로 신고하는 분위기가 형성되고 있답니다.

이상사례 신고가 왜 중요한가요?

이상사례 신고는 단순히 문제를 알리는 것을 넘어서 여러 중요한 역할을 해요.

첫째, 제품 안전성 평가의 기초 데이터가 돼요. 어떤 제품에서 어떤 문제가 자주 발생하는지 파악할 수 있어, 제조사는 제품을 개선하고 관련 기관은 적절한 규제를 마련할 수 있어요.

둘째, 소비자 보호에 직접적으로 기여해요. 신고된 데이터를 바탕으로 문제가 있는 제품은 판매가 중단되거나 리콜될 수 있어요. 이는 다른 소비자들을 잠재적 위험으로부터 보호하는 역할을 하죠.

셋째, 제조사와 유통업체의 품질 관리 의식을 높여요. 신고 건수가 많은 제품은 자연스럽게 소비자들의 신뢰를 잃게 되니까, 제조사 입장에서도 품질 관리를 더욱 철저히 할 수밖에 없어요.

앞으로 어떻게 대응해야 할까요?

소비자가 할 수 있는 일

✅ 제품 구매 전 성분과 원료 출처 확인하기
✅ GMP, HACCP 등 품질 인증 확인하기
✅ 복용 후 이상 증상 발생 시 즉시 신고하기
✅ 여러 제품을 동시에 섭취하지 않기
✅ 권장 섭취량 준수하기

제조사와 유통업체의 책임

제조사와 유통업체는 더욱 철저한 품질 관리 시스템을 구축해야 해요. 단순히 법적 의무를 이행하는 수준을 넘어서, 과학적 데이터에 기반한 안전성 검증 체계를 갖춰야 하죠. 원료 선택부터 제조, 유통까지 모든 과정에서 투명성을 확보하는 것이 중요해요.

관련 기관의 역할

신고 건수가 계속 증가할 경우, 식품의약품안전처를 비롯한 관련 기관의 규제 및 관리 강화가 필요할 것으로 보여요. 현재의 신고 시스템을 더욱 개선하고, 문제가 있는 제품에 대한 신속한 조치가 이뤄져야 해요. 또한 소비자들이 쉽게 안전 정보에 접근할 수 있도록 정보 공개를 확대하는 것도 중요하답니다.

마치며

건강기능식품 이상사례 신고가 2,502건을 돌파한 것은 우리에게 많은 것을 시사해요. 단순히 부정적인 수치로만 볼 것이 아니라, 소비자 안전의식이 높아지고 있다는 긍정적인 신호로도 해석할 수 있어요.

중요한 것은 이러한 데이터를 바탕으로 실질적인 개선이 이뤄져야 한다는 점이에요. 소비자는 더욱 신중하게 제품을 선택하고, 제조사는 품질 관리를 강화하며, 관련 기관은 효과적인 규제를 마련해야 해요.

건강을 위해 섭취하는 건강기능식품이 오히려 건강을 해치는 일이 없도록, 우리 모두가 관심을 갖고 적극적으로 참여해야 할 때예요. 과학적 근거에 기반한 안전성 검증과 투명한 정보 공개를 통해 소비자와 제조사 간의 신뢰를 구축하는 것이 무엇보다 중요하답니다.